Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale autrement appelé syndrome de l’essui glace est la première cause de douleur latérale de genou chez le coureur à pied. Les symptômes sont caractérisées par des douleurs supéro-latérale du genou à l’effort allant jusqu’à l’invalidité ( empêchant l’athlète de continuer sa pratique )
L’origine du syndrome de la bandelette ilio-tibiale est souvent due une surcharge mécanique.
Le bilan kiné consistera en :
un bilan passif
une analyse biomécanique
un bilan de votre activité sportive (volume d’entrainement, fréquence d’entrainement, surface, facteurs extrinsèques… )
Une quantification de la charge d’effort sera souvent nécessaire à une bonne reprise.
